Формула здоровья

Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человечеству природа. Это высшее благосостояние человека. Без него практически невозможно сделать нашу жизнь интересной и счастливой. Многие люди растрачивают этот дар впустую, порою забывая, что потерять здоровье очень легко, а вот вернуть его очень и очень трудно, а иногда и невозможно.

В п. Митрофан - Дикост прошла познавательно-игровая программа «Формула здоровья». Ведущие вместе с ребятами выясняли формулу здоровья. Подросткам рассказали о факторах, которые влияют на здоровье, как вести здоровый образ жизни, как правильно питаться, соблюдать режим дня и многое другое. Ребята в свою очередь поделились с присутствующими своими «формулами» здоровья. Была проведена зарядка и викторина по ЗОЖ. Вместе участники вывели настоящую формулу здоровья! Здоровье = полезное питание + занятие спортом + хорошее настроение + режим дня + гигиена + отказ от вредных привычек. В конце игры все получили сладкие призы и хорошее настроение. Здорово быть здоровым!

Сост.: Покареева Ю. А., библиотекарь пст. Митрофан – Дикост.